PENGUATAN SPIRITUAL DAN KESEHATAN KELUARGA SEBAGAI FONDASI LIFE BALANCE BAGI IKATAN ALUMNI UMMUL MUKMININ

Authors

  • Nur Isra' Ahmad Universitas Negeri Makassar https://orcid.org/0009-0004-5917-5603
  • Ana Utami Zainal Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. HAMKA
  • Sri Niken Ariati Yayasan Masyarakat Peduli TB Sulawesi Selatan
  • Dzata Bahjah Universitas Muhammadiyah Makassar
  • Muzdalifah Muzdalifah Universitas Muhammadiyah Makassar

Keywords:

spirituality, health, life balance, ummul mukminin

Abstract

Fenomena yang melatarbelakangi kegiatan pengabdian ini adalah tantangan alumni Ikatan Alumni Ummul Mukminin (IAUM) dalam menjaga keseimbangan hidup di tengah peran ganda sebagai ibu rumah tangga dan profesional, yang sering menimbulkan tekanan fisik, mental, dan spiritual. Tujuan kegiatan ini adalah memberikan pembinaan spiritual sekaligus penguatan kesehatan keluarga berbasis nilai Islam, karena kesehatan merupakan salah satu faktor penting dalam membentuk spiritual wellness keluarga tangguh beriman. Metode pengabdian menggunakan pendekatan partisipatif dan edukatif, dengan rangkaian kegiatan berupa pembukaan, penyampaian materi bertema Spiritual Wellness: Keluarga Tangguh Beriman, diskusi interaktif, refleksi, serta evaluasi melalui kuis berbasis aplikasi Kahoot. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan pemahaman peserta dengan capaian evaluasi di atas 50%, menandakan bahwa mereka mampu mengaitkan materi dengan praktik keseharian. Proses partisipatif membuat nilai spiritual lebih mudah diinternalisasi, sehingga kegiatan ini terbukti efektif dalam memperkuat spiritualitas, mendukung kesehatan keluarga, dan membangun keluarga tangguh beriman dalam menghadapi tantangan zaman.

References

Alestika, R., & Zaki, D. A. (2025). AGAMA SEBAGAI SUMBER DUKUNGAN SOSIAL DAN PENGARUHNYA TERHADAP KESEHATAN MENTAL. Al-Furqan: Jurnal Agama, Sosial, Dan Budaya, 4(4), 1137–1145.

Daryanes, F., & Ririen, D. (2020). Efektivitas penggunaan aplikasi kahoot sebagai alat evaluasi pada mahasiswa. Journal of Natural Science and Integration, 3(2), 172–186. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.24014/jnsi.v3i2.9283

Farhan, M. (2025). Seberapa Sulit Menjadi Ibu dalam Keluarga? Https://Data.Goodstats.Id/Statistic/Seberapa-Sulit-Menjadi-Ibu-Dalam-Keluarga-JSHuS.

Fauziah, M., & Octavia, V. (2023). Spiritual resilience: analisis faktor yang meningkatkan kesejahteraan mental ibu rumah tangga di cirebon. Sosio Konsepsia: Jurnal Penelitian Dan Pengembangan Kesejahteraan Sosial, 12(3). https://doi.org/https://doi.org/10.33007/ska.v12i3.3350

Isra’Ahmad, N., Bando, U. D. M. A., & Supriadi, S. (2025). Motivasi Cita Bermanfaat: Sharing Session Perencanaan Karier Santriwati Ummul Mukminin. Paramacitra Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(02), 283–290.

Isra’Ahmad, N., Supriadi, S., & Muhammad, F. (2025). Penguatan Spiritualitas Santriwati Pesantren Puteri Ummul Mukminin Melalui Optimalisasi Ramadan dan Pengendalian Interaksi Digital. Ruang Komunitas: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 3(2), 65–74. https://doi.org/https://doi.org/10.24252/rkjpm.v3i2.61826

Isra’Ahmad, N., Supriadi, S., Sudirman, S., & Samsul, S. (2025). Pendampingan Sertifikasi Halal sebagai Upaya Peningkatan Daya Saing UMKM pada Produk Keripik Bayam Sapiria (Kribas) Kota Makassar. Jurnal Hasil-Hasil Pengabdian Dan Pemberdayaan Masyarakat, 4(2), 270–280. https://doi.org/https://doi.org/10.35580/jhp2m.v4i2.10037

Marpaung, A. Y. (2025). Peran Media Interaktif dalam Mendukung Efektivitas Pembelajaran Pendidikan Agama Islam di Abad 21. Edukatif, 3(1), 65–70.

Mubarok, M. F., Maimun, M., & Zaelani, A. Q. (2025). Implementasi Ketahanan Keluarga dan Implikasinya terhadap Keharmonisan Keluarga (Studi di Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Provinsi Lampung). JIIP-Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan, 8(3), 3373–3382. https://doi.org/https://doi.org/10.54371/jiip.v8i3.7471

Muhammad, F., Setiawan, A., Ruma, Z., Ashari, A., & Ahmad, N. I. (2025). Formulasi Strategi Bisnis Inovatif dengan Business Model Canvas: Peningkatan Kompetensi Strategi Bisnis pada Mahasiswa melalui Pendekatan Simulasi. JIPMAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(3), 155–162.

Nasution, N. P. Y., & Zainil, M. (2025). Pengaruh Lingkungan Keluarga terhadap Prestasi Belajar Siswa di Sekolah Dasar. Fonologi: Jurnal Ilmuan Bahasa Dan Sastra Inggris, 3(2), 283–288. https://doi.org/https://doi.org/10.61132/fonologi.v3i2.1962

Nur, I. (2016). Peran Pesantren Dalam Pendidikan Wanita Islam: Studi Kasus Pondok Pesantren Puteri Ummul Mukminin. Al-Riwayah: Jurnal Kependidikan, 8(2), 257–274.

Pasmawati, H., & Meidyansyah, R. (2025). Penguatan kebutuhan spiritual masyarakat melalui kegiatan majelis taklim. Jurnal Pengabdian Masyarakat Dan Riset Pendidikan, 4(2), 10776–10784.

Pratiwi, M. A. (2019). Work-Life Balance pada Ibu Bekerja: Studi Eksplorasi Mengenai Kondisi, Makna dan Strategi Work Life Balance ibu Pekerja di Provinsi Kepri. Seminar Nasional Ekonomi Dan Bisnis (SNEB) & Call For Paper 2019, 38–42.

Riyadi, R., Prayogi, A., Pujiono, I. P., & Setyawan, M. A. (2025). Penguatan pemahaman dan pengamalan keagamaan masyarakat melalui program pengajian berbasis masjid. Bridge: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(1), 1–6.

Siregar, R. H., & Harahap, A. P. (2024). Keseimbangan Peran Perempuan Sebagai Ibu Dan Pekerja: Tinjauan Komprehensif Dalam Perspektif Al-Quran Dan Hadis. Ibn Abbas, 7(2), 133–150.

Downloads

Published

2026-02-15

How to Cite

Ahmad, N. I., Zainal, A. U., Ariati, S. N., Bahjah, D., & Muzdalifah, M. (2026). PENGUATAN SPIRITUAL DAN KESEHATAN KELUARGA SEBAGAI FONDASI LIFE BALANCE BAGI IKATAN ALUMNI UMMUL MUKMININ . Jurnal Gembira: Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(01), 316–324. Retrieved from https://gembirapkm.my.id/index.php/jurnal/article/view/1574

Issue

Vol. 4 No. 01 (2026): FEBRUARI 2026

Section

Articles

License

Copyright (c) 2026 Nur Isra' Ahmad, Ana Utami Zainal, Sri Niken Ariati, Dzata Bahjah, Muzdalifah Muzdalifah

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.